¿Dónde estás hoy?
Tal vez sientes que vas en automático, que tu día a día está lleno de ruido, exigencias y
responsabilidades, pero dentro de ti hay una voz que pide pausa.
Quizás te has dicho cosas como:
✅ “Estoy agotado/a, pero no sé por qué.”
✅ “Tengo tantas cosas, pero siento un vacío.”
✅ “Sé que quiero un cambio, pero no sé por dónde empezar.”
✅ “Me perdí en el camino.”
Si alguna de estas frases resuena contigo, esta experiencia es para ti.
Porque no necesitas seguir solo/a, ni tenerlo todo claro para comenzar. Solo necesitas volver a ti. Y nosotros te acompañamos.
VOLVER A TI:
3 Semanas de Transformación Integral
Un espacio para sanar, reconocerte, reordenarte y reconstruirte desde la calma, el cuerpo y la coherencia.
¿Que incluye el programa?
✅ 2 sesiones semanales en vivo (teoría + terapia grupal)
✅ Workbooks, meditaciones y respiraciones grabadas
✅ Canal privado de comunidad
✅ Guía de alimentación consciente
✅ BONUS: Sesión 1:1 de 60 minutos
Lo que vas a vivir semana a semana
1
Semana 1:
Silencio y Calma para el Sistema Nervioso
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Regulación: Técnicas de respiración, pausas, silencio y descanso consciente.
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Meditación + Journaling Guiado: Explorar los pensamientos que nos habitan.
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Movimientos: Estiramientos suaves y conexión con el cuerpo.
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Alimentación: Sugerencias para desinflamar y desintoxicar sin dogmas, con amor.
2
Semana 2:
El Cuerpo como Canal – Lo que no se dice, se guarda
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Introducción a la Somatización: Comprender cómo las emociones afectan al cuerpo.
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Movimiento Libre + Ejercicios de Presencia Corporal: Liberar tensiones y bloqueos.
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Escribir: Identificar qué sentimos y dónde lo sentimos.
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Alimentación Emocional: Observar qué y cómo comemos según lo que sentimos.
3
Semana 3:
Reconocerme – Etiquetas, Creencias y Bloqueos
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Dinámica de Etiquetas y Roles Impuestos: Reconocer las identidades que nos han sido asignadas.
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Trabajo con Creencias Limitantes: Ejercicios prácticos y energéticos para liberarlas.
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Visualización + Journaling: Explorar la versión de nosotras mismas que ya no somos.
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Integración de Hábitos Conscientes: Diseñar prácticas diarias alineadas con nuestra esencia.
Testimonios
Detalles importantes
¿Cuándo empezamos?
El programa comienza el domingo 6 de julio ¡Ese día damos el primer paso hacia tu reconexión!
¿Hay una comunidad?
Sí. Tendrás acceso a una comunidad privada donde podrás compartir tu proceso, conectar con otros participantes y sentirte acompañado/a.
¿Cómo se imparte?
Es 100% online y puedes hacerlo desde donde estés. Incluye sesiones en vivo, audios, guías y prácticas semanales. Las sesiones teóricas se graban y se envían por email.
¿Cuál es la inversión?
La inversión en precio preventa es de 222$. Es un valor especial disponible por 72 horas.
¿Cuánto dura?
Dura 3 semanas. Cada semana trabajaremos un eje específico de tu transformación.
¿Hay algún bono especial?
¡Sí! Solo por unirte al programa recibirás una sesión individual personalizada de 60 minutos con nosotros para profundizar en tu proceso.
¿Quiénes te acompañarán en este viaje?
Somos Marie y Jesús, terapeutas y creadores de Ananda Living Therapy.
Después de vivir en ansiedad, caos interno y desconexión, elegimos conscientemente emprender el camino de regreso a nosotros mismos. En ese proceso descubrimos algo que nos transformó: el poder de la terapia psico energética, el trabajo emocional profundo y la conexión con el cuerpo como camino de sanación.
Nos apasionó tanto, que decidimos formarnos y estudiar todas las herramientas que hoy aplicamos. Desde entonces, hemos acompañado a muchas personas a reconectar con su esencia y crear una vida con más presencia, calma y verdad.
Este programa es un camino que te invita a volver a ti. Y queremos recorrerlo contigo.
Cuando le bajas volumen al ruido externo, escuchas la verdad interna.
Debajo de las exigencias, los y el ruido constante, hay una voz que ha estado esperando ser escuchada. Esa voz eres tú, tu esencia y tu verdad. Volver a ti es recordar que hay un camino que te lleva a esa verdad.
Aprovecha el precio preventa, solo por 72 horas: 222$. Cupos limitados
